- Introduktion
- Begrebsbog
- Skræddersyet træningsprogram
- Evt. logbog til at tracke reps/vægt
- Skræddersyet kostplan
- Indkøbsliste (m. tips til mealprepping osv.)
- Ugentlige check-ins
- Mulighed for at skrive, når du har brug for det
- Videoopkald, når du ønsker det
- Løbende justeringer
- Vores databaser du kan slå op i, både til træningsøvelser, måltider og kosttilskud
CUT & GAIN er til dig der vil forbrænde fedt og samtidig bygge muskelmasse. Med en simpel kostplan og øget proteinfokus hjælper vi dig med at skabe en veldefineret fysik. Kalorieindtaget holdes let under din ligevægt for effektivt fedttab, så du opnår en stærk og skarp grundform.
Så snart Personligt forløb – CUT & GAIN (abonnement) er købt, vil du få et link til en Google Forms du skal udfylde. Du hører fra os senest en uge efter at formularen er sendt, når alt er klar til dig!
Forløbet betales månedligt som abonnement (1.000 DKK), og kan opsiges når som helst. Ingen binding.