MONTRA fitness

Færdiglavet kostplan – Paradisets have

150,00 kr.

100% plantebaseret kost bestående af rå fødevarer, hvor du ikke, og vi understreger ikke, går glip af proteiner eller protein kvalitet sammenlignet med en høj animalsk baseret kost. Du slipper altså både for det værste mættet fedt, transfedt, LDL kolesterol, hæm-jern fra blod, carnitin og cholin – og måske også den dårlige samvittighed?

Når kostplanen er købt, kan du vælge imellem:

  • 1.500 kcal
  • 2.000 kcal
  • 2.500 kcal
  • 3.000 kcal
  • 3.500 kcal
  • 4.000 kcal
  • 4.500 kcal
  • 5.000 kcal

 

Husk at udregne dit ligevægtsindtag for at vide, hvor mange kcal du ca. skal indtage for at holde dig lige omkring ligevægtsindtaget. Du kan også nøjes med at bruge kostplanen som inspiration.

OBS – må ikke videregives, videresælges eller bruges kommercielt. Vi har udvalgt og nedskrevet alt selv uden AI (kun billederne af genereret med AI).